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20210604第四節高227公民

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高中職健護體育體育科

運動欣賞/戴資穎羽球公開賽(黃靖哲師)
2018年亞洲羽球錦標賽由亞洲羽球聯盟主辦的亞洲區內國際性羽球賽事。本屆賽事於2018年4月24日至4月29日在中國湖北省武漢市武漢體育中心體育館舉行。

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高中職健護體育體育科

(0607-0611) 課程操作/全身啞鈴訓練(黃靖哲老師)
這一節課的 40 分鐘的啞鈴訓練,總共會有2個熱身動作以及18個訓練動作,每一個動作將爲40秒,休息15 秒,每一輪之間都會有2次的60秒喘息時間。完成了20個訓練動作之後為一輪,再重複做一組就完成了!影片中的啞鈴可用水瓶代替,重量依照自己能負荷的程度決定。

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應用力學補課專區(汽二甲)

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4-3多項式函數的積分0604機二乙

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勞山道士第一課英二丙

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高中職健護體育體育科

運動欣賞/戴資穎羽球公開賽(梁榆蓁師)
2018年亞洲羽球錦標賽由亞洲羽球聯盟主辦的亞洲區內國際性羽球賽事。本屆賽事於2018年4月24日至4月29日在中國湖北省武漢市武漢體育中心體育館舉行。

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高中職健護體育體育科

運動欣賞/戴資穎羽球公開賽(施敏元老師)
2018年亞洲羽球錦標賽由亞洲羽球聯盟主辦的亞洲區內國際性羽球賽事。本屆賽事於2018年4月24日至4月29日在中國湖北省武漢市武漢體育中心體育館舉行。

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高中職健護體育體育科

課程操作/全身啞鈴訓練(梁榆蓁師)
這一節課的 40 分鐘的啞鈴訓練,總共會有2個熱身動作以及18個訓練動作,每一個動作將爲40秒,休息15 秒,每一輪之間都會有2次的60秒喘息時間。完成了20個訓練動作之後為一輪,再重複做一組就完成了!影片中的啞鈴可用水瓶代替,重量依照自己能負荷的程度決定

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高中職健護體育體育科

全身啞鈴訓練(施敏元老師)
這一節課的 40 分鐘的啞鈴訓練,總共會有2個熱身動作以及18個訓練動作,每一個動作將爲40秒,休息15 秒,每一輪之間都會有2次的60秒喘息時間。完成了20個訓練動作之後為一輪,再重複做一組就完成了!影片中的啞鈴可用水瓶代替,重量依照自己能負荷的程度決定。

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高中職輔導生命教育

COVID-19 Let's talk about it
COVID-19疫情生活下的心情分享

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0604古文分享:虯髯客傳(第四回)

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勞山道士第二課多二乙

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高中職健護體育體育科

(0607-0611) 課程操作/全身啞鈴訓練(黃懷慈老師)
這一節課的 40 分鐘的啞鈴訓練,總共會有2個熱身動作以及18個訓練動作,每一個動作將爲40秒,休息15 秒,每一輪之間都會有2次的60秒喘息時間。完成了20個訓練動作之後為一輪,再重複做一組就完成了!影片中的啞鈴可用水瓶代替,重量依照自己能負荷的程度決定。

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0604-ReadingStreet-304-Daniel-P7

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機車學/塗裝學2

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0604-Conversation-503/504-Daniel-P6

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高中職健護體育體育科

運動欣賞/戴資穎羽球公開賽(方瑞玲老師)
2018年亞洲羽球錦標賽由亞洲羽球聯盟主辦的亞洲區內國際性羽球賽事。本屆賽事於2018年4月24日至4月29日在中國湖北省武漢市武漢體育中心體育館舉行。

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高中職健護體育體育科

運動欣賞/戴資穎羽球公開賽(林文娟老師)
2018年亞洲羽球錦標賽由亞洲羽球聯盟主辦的亞洲區內國際性羽球賽事。本屆賽事於2018年4月24日至4月29日在中國湖北省武漢市武漢體育中心體育館舉行。

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0524-Conversation -senior 227

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