公佈欄 │ 課程
登入

課程
課程名稱： 開課老師： 分類：

高中職健護體育 》全民國防教育

全民國防
恐佈攻擊---以阿戰爭

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》體育科

抗疫動起來/燃脂核心訓練 (吳泰豐老師)
無需器材的30分鐘全身性訓練，適合不想太累又想練全身的你/妳。
30個動作，每個動作40秒，中間休息20秒。

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》體育科

抗疫動起來/輕燃脂核心訓練 (吳泰豐老師)
這套燃脂有氧訓練
非常適合初級階段訓練
可以用來慢慢培養運動習慣

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》愛情的體驗與責任

懷孕生產

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》愛情的體驗與責任

避孕

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》促進性健康

促進性健康-關懷篇

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》促進性健康

促進性健康-迷思篇

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》促進性健康

促進性健康-性侵害

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》促進性健康

促進性健康-性騷擾

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》體育科

(0531-0604)抗疫動起來/荷蘭的游泳及休閒運動概況(陳銀財老師)
荷蘭國家政策在6歲前都要進行"全民游泳課"證照的認證，訓練內容有水中張眼，仰漂防溺水，還要穿著衣服鞋襪模擬落水情形，以貼近實際發生意外的情況。

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

一年級第15週全民國防教育-射擊預習與實作-瞄準訓練
一年級第15週全民國防教育-射擊預習與實作-瞄準訓練

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

二年級 全民國防 第14週 恐怖主義與反恐作為-主要國家反恐部隊行動2
二年級 全民國防 第14週 恐怖主義與反恐作為-主要國家反恐部隊行動2
內容介紹主要國家的反恐部隊行動
目前世界上已有超過60%的國家成立了反恐部隊，這些部隊共同擔負的使命是打擊脅持人質、飛機等恐怖暴力事件。
以下我們會介紹
1.美國的三角洲特種部隊的沿革與任務
2.美國三角洲部隊的相關事蹟
3.美國海軍海豹突擊隊的沿革與任務
4.美國海豹突擊隊的英勇事蹟。
而本欲介紹的俄羅斯阿爾法反恐部隊、中共武警特警部隊、日本反恐部隊、以及其他各國的反恐部隊及行動，因為時間的關係，如各位同學有興趣，歡迎在影片下方留言，等有時間在專門錄製一個視頻介紹唷，感謝各位同學觀看。

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

一年級第14週全民國防教育-射擊預習與實作-瞄準訓練
一年級第14週全民國防教育-射擊預習與實作-瞄準訓練

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

二年級第15週恐怖主義與反恐-我國的反恐政策與機制

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

三年級第13週戰爭與危機的啟示-第二次波斯灣戰爭起因
美國國務卿鮑爾向聯合國安全理事會提出伊拉克從事違禁武器的新證據，違反聯合國安理會第1441號決議案，要求伊拉克限期交出ＮＢＣ（核生化）武器並銷燬ＮＢＣ武器。2003年3月18日，台北時間上午九時，小布希總統對伊拉克總統海珊發出最後通牒，限令四十八小時下台離開伊拉克。2003年3月20日，台北時間十時四十分左右，美國對伊拉克展開軍事攻擊行動，揭開第二次波斯灣戰爭序幕

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

一年級第13週全民國防教育-射擊要領與姿勢
一年級第13週全民國防教育-射擊要領與姿勢

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》全民國防教育

二年級第13週恐怖主義與反恐作為-主要國家反恐部隊行動1
因應停課不停學，教官為了各位同學認真研究，如何讓各位同學在家裡也可以看到教官，上到國防課。這節課的內容，除了介紹各個國家的反恐組織外，另外也會有提到，提醒各位同學妥善利用在家自學的時間，不然一下時間就到了。還在裡面提到國防培育班及報考軍校以及暑期戰鬥營的小彩蛋。初次錄製，歡迎有良性建議可以留言在下面，或許下次的課程，我們會講幾個同學給予的正面建議唷。

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》愛情的體驗與責任

促進性健康

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》體育科

(0531-0604)抗疫動起來/階梯有氧訓練(陳銀財老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力，特將暖身時間拉長為三段，之後才進入主要訓練，循序漸進讓身體比較不容易受傷

進入觀看課程 收藏

高中職健護體育 》體育科

(0524-0528)抗疫動起來/燃脂核心訓練(陳銀財老師)
無需器材的30分鐘全身性訓練，適合不想太累又想練全身的你/妳。
30個動作，每個動作40秒，中間休息20秒。



進入觀看課程 收藏

 [第一頁]  [上10頁]  [13]  [14]  [15]  [16]  [最終頁]  總共 16 頁 ， 總共 304 筆