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5/19-7/2 音樂欣賞-109下新興國際中小學國中部弦樂團演奏
美國歌手Lady Gaga三首經典代表作品《Poker Face》、《Bad Romance》、《Just Dance》。
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飛修科_二年級_機件原理 第14章
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0519-conversation-808A-P2
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0519-Phonics-104-P2
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0519-conversation-806A-P1
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高中職健護體育
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體育科
(0531-0604)抗疫動起來/階梯有氧訓練(陳銀財老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力,特將暖身時間拉長為三段,之後才進入主要訓練,循序漸進讓身體比較不容易受傷
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0519-Conversation-808B-P2(Chris)
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高中職健護體育
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體育科
(0524-0528)抗疫動起來/燃脂核心訓練(陳銀財老師)
無需器材的30分鐘全身性訓練,適合不想太累又想練全身的你/妳。
30個動作,每個動作40秒,中間休息20秒。
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七年級國文第五課
七年級國文第五課黃卷B卷
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0519-Conversation-806B-P1(Chris)
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二下數學 第八單元 單位分數
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5/19二下數學8-1
數學課本112.113
請準備附件30.31.32
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高中職健護體育
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體育科
(0524-0528)抗疫動起來/輕燃脂核心訓練(陳銀財老師)
這套燃脂有氧訓練
非常適合初級階段訓練
可以用來慢慢培養運動習慣
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5/19-7/2 音樂欣賞-109下新興國際中小學國中部弦樂團演奏
百老匯音樂劇《悲慘世界》Les Miserables主題曲-I Dreamed a Dream
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5/19七年級國文成語習作
成習13-15回
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高二217班資訊教育 (5/19 Wed.)
C語言程式2-12
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高中職健護體育
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體育科
抗疫動起來/輕體雕塑皮拉提滋
classic pilates:呼吸/專注/核心/精確/控制/流暢6大要素
創新強調以人體的Power House為出發點,強化軀幹的肌肉力量及穩定性,增加脊椎的活動度
學習骨骼及關節在正確的排列位置進行運動達到矯正姿勢的效果
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5/19七年級數學2-2~3-2C卷檢討
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5/19 103-語文天地三
我會寫卡片(直式、橫式寫法)
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5/19 四下國語第11課生字-3
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