高中職健護體育 》體育科

階梯有氧訓練(黃懷慈老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力，特將暖身時間拉長為三段，之後才進入主要訓練，循序漸進讓身體比較不容易受傷

高中職健護體育 》體育科

荷蘭的游泳及休閒運動概況(黃靖哲老師)
荷蘭國家政策在6歲前都要進行"全民游泳課"證照的認證，訓練內容有水中張眼，仰漂防溺水，還要穿著衣服鞋襪模擬落水情形，以貼近實際發生意外的情況。

6/3四下國語第13課習作

高233 英語聽講

528 104 國語 第九課測驗 (正式版)
記得把國語課本收起來。

高中職健護體育 》體育科

階梯有氧訓練(黃靖哲老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力，特將暖身時間拉長為三段，之後才進入主要訓練，循序漸進讓身體比較不容易受傷

0531小五下社會6-1-2台灣中部區域課本第82-83頁
介紹台灣中部區域

528 104 數學 二位數的加減測驗 (正式版)

0528-English-602-P4 (Gino)

0528-English-601-P3 (Gino)

0528- Reading Street - 203/204 P4 (Fanny)

0528- Reading Street - 201/202 P3 (Fanny)

高中職健護體育 》體育科

荷蘭游泳及休閒運動概況(張錦程老師)
荷蘭國家政策在6歲前都要進行"全民游泳課"證照的認證，訓練內容有水中張眼，仰漂防溺水，還要穿著衣服鞋襪模擬落水情形，以貼近實際發生意外的情況。

高中職健護體育 》體育科

抗疫動起來/荷蘭的游泳及休閒運動概況(黃懷慈老師)
荷蘭國家政策在6歲前都要進行"全民游泳課"證照的認證，訓練內容有水中張眼，仰漂防溺水，還要穿著衣服鞋襪模擬落水情形，以貼近實際發生意外的情況。

高中職健護體育 》體育科

階梯有氧訓練張錦程老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力，特將暖身時間拉長為三段，之後才進入主要訓練，循序漸進讓身體比較不容易受傷

基礎繪畫實習6-6

0604-5-6機車學(引擎分解複習)
機丙引擎分解(ㄧ)

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(0531-0604)荷蘭的游泳及休閒運動概況(梁榆蓁老師)
荷蘭國家政策在6歲前都要進行"全民游泳課"證照的認證，訓練內容有水中張眼，仰漂防溺水，還要穿著衣服鞋襪模擬落水情形，以貼近實際發生意外的情況。

高中職健護體育 》體育科

(0531-0604)階梯有氧訓練(梁榆蓁老師)
課程架構分為三階段暖身、 三階段心肺主運動以及肌能訓練與伸展放鬆三大區塊
因應現代人身體素質能力，特將暖身時間拉長為三段，之後才進入主要訓練，循序漸進讓身體比較不容易受傷

0531-5-6汽車實習(複習)
機丙1-3煞車系統